12 - 18 Años

Caminar en puntas de pie nos ayudará a fortalecer la musculatura de la zona. Debemos dar pasos corto..

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Situados en pareja, el compañero ejerce de taco sentado en el suelo y poniendo su pie como apoyo, en..

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Situados los alumnos por pareja, situar a un compañero detrás como apoyo con el pie o un bordillo, l..

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Situados por parejas, siendo el compañero de atrás el apoyo como tacos, el alumno deberá colocarse c..

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Colocaremos un aro, apoyaremos en pie izquierdo e inmediatamente cambiaremos el apoyo para apoyar el..

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En una zona con hierba realizaremos prácticas de posibles caídas, formas de amortiguar, frenado en c..

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Realizaremos en un entorno controlado prácticas en grupos de 4 en los que dos alumnos se taparán los..

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Colgamos tres aros del poste superior de una portería de fútbol por medio de cuerdas. Cada uno lo de..

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Apoyado en la manos del compañero, que estarán entrelazadas, y guardando el equilibrio con las manos..

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Apoyado en la manos del compañero, que estarán entrelazadas, y guardando el equilibrio con las manos..

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Los alumnos durante la ruta deberán encontrar una lista de elementos naturales que se les va a dar e..

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Origen: USA Temática: Danza Popular Ver vídeo con la coreografía y trabajar global-analítico global..

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En esta primera parte comenzaremos con la fase inicial. Comenzaremos con un ejercicio de balanceos. ..

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Desde la posición de balanceo, se realiza un agrupamiento y lanzamos a canasta, aro que sostiene mi ..

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Balanceo del martillo utilizando una pelota de gomaespuma, realizar pases al compañero situado de es..

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