12 - 18 Años

Grupos de 5 - 6 jugadores. Seguir la secuencia numérica del gráfico. Realización de pases, sin cont..

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Grupos de 6 - 8 jugadores/as. Partiendo de la disposición inicial del gráfico: 1. Pase a jugador/a e..

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Grupos de 7 - 8 jugadores. Actividad de pase y desplazamiento hasta el lugar donde se hizo. Se pued..

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Realizar el recorrido expresado en el gráfico (4 m.) por medio de saltos con los dos pies juntos. Se..

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Salto de comba con ambos pies, en el sitio, procurando la máxima frecuencia de saltos, con giro de h..

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Posición de sentado con rodillas flexionadas, uno frente a otro, con una separación de entre 6 - 7 m..

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Colocados espaldas al anclaje, realizar flexiones y extensiones de brazos, llevando en la flexión lo..

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