12 - 18 Años

Colocado en posición de salida: 1. Sprint hasta la primera valla. 2. Paso de vallas mediante saltos ..

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Caída desde el banco y salto con ambas piernas para pasar las vallas. Insistir en la importancia de ..

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Caída desde el banco y salto con ambas piernas para pasar las vallas. Insistir en la importancia de ..

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Caída desde el banco y salto con ambas piernas para pasar las vallas, teniendo en cuenta que hay un ..

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Caída desde el banco y salto con ambas piernas para pasar las vallas, teniendo en cuenta que hay un ..

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Posición decúbito prono (plancha), con apoyo de antebrazos. Mantener la posición y tocar alternativa..

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Posición decúbito prono (plancha). Realizar flexiones de brazos sobre banco sueco o similar y simult..

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1. Decúbito supino, rodillas en flexión y planta de los pies apoyada en el suelo. Intentar tocar el ..

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Partiendo de la disposición que muestra el gráfico, el objetivo es conseguir canasta por parte del j..

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Grupos de 4 jugadores/as, dispuestos de partida como se muestra en el gráfico. - Jugador en "1" pasa..

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Grupos de 4 jugadores/as, dispuestos de partida como se muestra en el gráfico. - Jugador en "1" pasa..

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Grupos de 6 jugadores/as, dispuestos de partida como se muestra en el gráfico. - Jugador en "1" se d..

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Grupos de 6 jugadores/as, dispuestos de partida como se muestra en el gráfico. - Jugador en "1" se d..

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Grupos de 8 jugadores/as, dispuestos de partida como se muestra en el gráfico. - Jugador en "1" se d..

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Atendiendo al gráfico, seguir la secuencia establecida, considerando: - Línea continua azul = despla..

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