12 - 18 Años

Situados los alumnos en círculos concéntricos, los ciegos en el interior, los videntes rotarán para ..

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Situados los alumnos en dos círculos cogidos de la mano. En el círculo interior los ciegos y en el e..

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Los deportistas se ubican de pie en posición normal de espaldas a la colchoneta. Se deben dejar caer..

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Los alumnos deben dejarse caer hacia atrás desde un determinada altura sobre la colchoneta de gomaes..

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En fila y atados con una cuerda por los pies, una persona dirige el calentamiento y el resto deben r..

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Debemos apoyar los talones en el suelo y levantar las puntas de los pies. De esa forma, damos pasos ..

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Previamente a la realización de la actividad el profesor encargará que cada participante prepare 5 e..

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Campeonato de clase, con equipos mixtos, 3 contra 3, anotación en el acta global, los equipos que no..

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Dividido el grupo por parejas a lo de la línea central del campo, una fila será cara y otra cruz, lo..

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Para evitar el adelantamiento de los hombros, disminuyendo la velocidad horizontal de carrera, el al..

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Para el desarrollo de la carrera de aproximación, haremos ejercicios con longitud variable, situando..

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1. Hacemos Equipos. Se hacen las parejas o tríos que van a participar en la carrera de orientación y..

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Carrera de relevos con entrega libre, situados los grupos con sus zonas y pre-zonas, con salida de t..

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