12 - 18 Años
1. Posición de rodillas y manos sujetando las caderas de (2).
2. Equilibrio invertido sobre manos y ..
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1. Posición decúbito supino, cadera flexionada y piernas extendidas hacia arriba.
2. Posición decúbi..
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1. Posición de rodilla en tierra.
2. Equilibrio flamenco. Pierna libre, tronco y brazos extendidos...
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1 y 2. Posición en cuadrupedia, paralelo uno a otro.
3. Posición en cuadrupedia sobre (1) y (2) en e..
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1 y 2. Posición en cuadrupedia, paralelo uno a otro.
3. Posición de pie sobre (1) y (2), un pie en c..
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1 y 2. Posición en cuadrupedia, en sentido opuesto uno al otro.
3. Posición en cuadrupedia: apoyo de..
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1 y 2. Posición de fondos en el suelo, opuestos uno a tro con hombros efrentados.
3. Posición de pie..
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1 y 2. Posición de pei, con flexión de tronco (90 grados), y opuestos uno a tro.
3. Posición de pie,..
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1 y 2. Posición de rodilla en tierra, opuesto uno a otro. Ambos con una mano sujetando a (3). El bra..
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1 y 2. Posición de pie con rodillas semiflexionadas, paralelo uno a otro.
3. Posición de pie sobre (..
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1. Posición de cuadrupedia.
2. De pie, posición de firmes con brazos extendidos hacia arriba y en se..
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1. Posición de cuadrupedia.
2. De pie, posición de firmes en el mismo sentido que (1).
3. Posición d..
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1. Posición de rodilla en tierra y brazos en cruz.
2. De pie, posición de firmes en el mismo sentido..
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1 y 2. Posición de equilibrio invertido sobre dos apoyos y en sentido contrario.
3. Entre (1) y (2),..
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1. Decúbito supino con brazos extendidos hacia arriba.
2. Posición de rodilla en tierra a la altura ..
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