Ejercicio de golpeo y desplazamiento en disposición táctica "en paralelo", debiendo seguir el orden establecido en el gráfico.
Intentar mantener la continuidad del ejercicio el mayor tiempo posible.
Variante:
Anunciar previo golpeo la intención de cambiar el sentido del orden de golpeos establecido previamente...
Recorrido de ida y vuelta a lo largo del campo de bádminton realizando golpeos de mano baja, pasándose el volante entre los componentes de cada pajera.
- Competición por parejas.
- Competición por equipos (relevos)...
Parejas.
Uno a cada lado de la red realizar los siguiente:
1. Pasarse el volante libremente tratando mantenerlo en juego el mayor tiempo posible.
2. Intercambio de golpes separándose cada vez más de la red, para posteriormente volver a acercarse, adaptando el tipo de golpeo a la distancia
3. Intercambio de golpes siempre lo más cerca posible de la red (derecha y revés)...
Tríos, colocados cada uno al fondo de su campo de juego.
Intercambio de golpes, obligatoriamente de mano alta (globos), entre un equipo y otro; con la particularidad que cada vez que se golpea el volante el jugador se desplaza al final de su grupo y así sucesivamente.
Establecer una competición, a ver que equipo comete menos errores...
Tríos, colocados cada uno al fondo de su campo de juego.
Intercambio de golpes, obligatoriamente de mano alta (globos), entre un equipo y otro; con la particularidad que cada vez que se golpea el volante el jugador se desplaza al final de su grupo y así sucesivamente.
Establecer una competición, a ver que equipo comete menos errores...
Tríos, colocados cada uno al fondo de su campo de juego.
Intercambio de golpes, obligatoriamente de mano alta (globos), entre un equipo y otro; con la particularidad que cada vez que se golpea el volante el jugador se desplaza al final de su grupo y así sucesivamente.
Establecer una competición, a ver que equipo comete menos errores...
1 x 1 teniendo como objetivo introducir el volante en el cesto del contrario.
- Cada volante encestado tendrá un valor de 3 puntos.
- También se puede aplicar la puntuación normal de un partido de bádminton, además del plus por volante encestado...
Dos/cuatro equipos. Juego de relevos.
1. Salida a realizar el recorrido del gráfico a la mayor velocidad posible.
2. Coger el balón, desplazarse botando y lanzar a canasta . Seguir haciéndolo hasta conseguirlo.
3. Devolver el balón a su posición y vuelta a la posición inicial.
El siguiente jugador podrá salir cuando el anterior haya lanzado a canasta.
Conseguir 20 canastas lo antes posible.
Variante: competición por puntos (1 punto desde dentro del área restringida, 2 puntos desde fuera)..
Grupos de 5 - 8 jugadores/as.
Partiendo de la disposición inicial del gráfico:
1. Pase a jugador/a en "2" y desplazamiento hasta esa posición, previo paso de las minivallas con saltos a pies juntos.
2. Pase a jugador/a en "3" y desplazamiento hasta "4".
3. Pase a jugador/a en "4" y desplazamiento hasta "1".
4. Pase a jugador/a en "1" y desplazamiento hasta "3", previo paso de las minivallas con saltos a pies juntos.
No se puede repetir el tipo de pase recibido.
Establecer una competición entre distintos grupos, a ver cual de ellos consigue realizar antes 25 pases.
Incidir en la velocidad de las acciones...
Dos equipos. Competición de relevos.
1. Desplazamiento a máxima velocidad hasta "2".
2. Desplazamiento botando y tiro.
3. Recoger el balón, colocarlo en su ubicación de origen y volver al punto de partida.
Observaciones:
El siguiente jugador podrá salir cuando el anterior haya lanzado a canasta.
Conseguir 20 canastas lo antes posible.
Variante: competición por puntos (1 punto desde dentro del área restringida, 2 puntos desde fuera)..
