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Miguel

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Grupos de tres pases en triángulo

Grupos de tres pases en triángulo

En grupos de tres, situados en triángulo deben pasarse el balón con las manos, posteriormente con las piernas y finalmente utilizando ambas...

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Pases en tríos con la cabeza

Pases en tríos con la cabeza

Situados los alumnos en tríos, deberán realizar ejercicios de golpeo con la cabeza e intentar que el balón no caiga...

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Pases por la red en parejas

Pases por la red en parejas

Situados los alumnos en dos filas a ambos lados de la red, deberán recorrer avanzando todo el espacio que hay con red golpeando el balón con un bote previo a golpear las primeras repeticiones, sin bote posteriormente. Vuelven trotando por la parte exterior y cambian de pareja...

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Golpeos reacción por pareja

Golpeos reacción por pareja

Situados por pareja, un alumno cogerá el balón y lo lanzará hacia su compañero el cual estará en diferentes situaciones, sentado, de pie, tumbado supino, prono, cuclillas, de espaldas, ojos cerrados, haciendo sentadillas...Ante la voz de ¡YA! deberá lanzar el balón y el compañero levantarse y golpearlo, debiendo mantenerlo en el aire sin que caiga entre ambos. Variante: introducir un bote antes de golpearlo...

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A, E, I , O, U

A, E, I , O, U

Situados en grupos de 10, los alumnos deberán golpear el balón de manera alternativa verbalizando cada una de las vocales, en la última letra podrán lanzar el balón para golpear a cualquier compañero. En caso de darle deberá pagar una deuda, por ejemplo hacer 5 flexiones de brazos. Si el jugador al que le lanzan la coge al vuelo, será el alumno lanzador el que pierda...

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Partido 1 contra 1 pinfuvote

Partido 1 contra 1 pinfuvote

Dividir el terreno de juego en campos de 3 x 3 metros, un balón por parejas y la obligación de sacar desde un círculo en mitad de cada campo. Los partidos serán a 10 puntos y se puede golpear con cualquier parte del cuerpo, pudiendo dar un bote en el campo...

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Dos contra dos + dos botes

Dos contra dos + dos botes

Situados los alumnos en grupos de 4, con campos de 5 x 5 metros, con una red a 1,07 metros de altura, deberán jugar partidos a 10 puntos, debiendo sacar desde el centro del círculo situado en medio y el balón podrá dar hasta 2 botes en cada campo no consecutivos. Se puede golpear con cualquier parte del cuerpo...

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¿Que tengo? Mira mi postura

¿Que tengo? Mira mi postura

El grupo dividido en parejas, y situados en c�rculos conc�ntricos. El docente desde el centro de los c�rculos va indicando a los que est�n dentro la sensaci�n concreta que deben expresar a su compa�ero. se intenta expresar solamente con la postura (posici�n est�tica del cuerpo) lo que el docente indica. El compa�ero de fuera intentar� adivinar de qu� se trata. ambos se situar�n de pie frente a frente. El alumno que tiene que expresar y comunicar con la postura la sensaci�n, deber� mantenerla como m�nimo 5 segundos, sin poder hacer uso del lenguaje verbal. Tras verlo el compa�ero tiene que imitarle y adivinar de qu� se trata. si no la adivina, el alumno que expresa y comunica puede cambiar de postura y mantenerla otros 5 segundos. Independientemente de que el compa�ero adivine la sensaci�n o no, se realizar� un cambio de roles en la siguiente sensaci�n. Las sensaciones que tendr�n que expresar y comunicar son: fr�o, calor, cansancio, vitalidad y sue�o. ambos miembros de la pareja tendr�n que representar todas las emociones siguiendo un orden alterno...

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Prueba

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