Dos/cuatro equipos. Juego de relevos.
1. Salida a realizar el recorrido del gráfico a la mayor velocidad posible.
2. Coger el balón, desplazarse botando y lanzar a canasta . Seguir haciéndolo hasta conseguirlo.
3. Devolver el balón a su posición y vuelta a la posición inicial.
El siguiente jugador podrá salir cuando el anterior haya lanzado a canasta.
Conseguir 20 canastas lo antes posible.
Variante: competición por puntos (1 punto desde dentro del área restringida, 2 puntos desde fuera)..
Dos equipos. Competición de relevos.
1. Desplazamiento a máxima velocidad hasta "2".
2. Desplazamiento botando y tiro.
3. Recoger el balón, colocarlo en su ubicación de origen y volver al punto de partida.
Observaciones:
El siguiente jugador podrá salir cuando el anterior haya lanzado a canasta.
Conseguir 20 canastas lo antes posible.
Variante: competición por puntos (1 punto desde dentro del área restringida, 2 puntos desde fuera)..
Grupos de 6 - 8 jugadores/as.
Partiendo de la disposición inicial del gráfico:
1. Pase a jugador/a en "2" y desplazamiento hasta "3", con cambio de ritmo.
2. Pase al jugador/a en "3", y desplazamiento hasta "5".
3. Desplazamiento botando hasta "4".
4. Pase al jugador/a en "5" y desplazamiento hasta "2".
5. Tiro, recoge el rebote, y desplazamiento hasta "1".
Insistir en la velocidad y precisión de las acciones.
Establecer una competición entre distintos grupos, a ver cual de ellos consigue realizar antes 25 canastas.
Se puede cambiar la distribución de los conos para realizar tiros desde distintos ángulos y distancias...
Grupos de 6 - 8 jugadores/as.
Partiendo de la disposición inicial del gráfico:
1. Pase a jugador/a en "2" y desplazamiento hasta esa posición.
2. Pase a jugador/a en "3" y desplazamiento hasta esa posición.
3. Pase a jugador/a en "4" y desplazamiento hasta esa posición.
4. Desplazamiento botando hacia canasta, por el recorrido de conos, tiro desde línea de tiros libre, recoge el balón y se traslada a "1".
Insistir en la velocidad y precisión de las acciones.
Establecer una competición entre distintos grupos, a ver cual de ellos consigue realizar antes 25 canastas.
No se puede repetir el tipo de pase recibido.
Se puede cambiar la distribución de los obstáculos para realizar tiros desde distintos ángulos y distancias...
Atendiendo al gráfico, seguir la secuencia establecida, considerando:
- Línea continua azul = desplazamiento botando cambio a ritmo rápido.
- Línea discontinua verde = desplazamiento botando a ritmo suave.
- Cono rosa (cuadrado) = Inicio de cambio a ritmo rápido.
- Cono verde (circulo) = Inicio de cambio a ritmo suave...
Individual.
Cada jugador/a sale del punto de partida y se desplaza hasta la llegada, únicamente haciendo uso de las traviesas que se encuentran dentro de la zona marcada con tiza y que tendrá forma de embudo.
Variante: establecer áreas de juego con diferentes estrechamientos...
Grupos de 4 - 6 jugadores/as.
Juego de relevos.
Se colocan cajas de cartón de diferentes tamaños por espacio de juego y se asigna a cada equipo un punto de partida y de llegada.
A la señal, el primero de cada equipo trepa para llegar a su punto de destino sorteando las cajas colocadas, el siguiente compañero podrá salir en cuanto el primero pase el primer obstáculo. Así sucesivamente todos los miembros del grupo.
Gana el equipo que antes consiga que todos sus componentes terminen el recorrido.
Variante: realizar relevos por parejas, etc...
Grupos de 4 - 8 jugadores/as.
Juego de relevos.
Cada equipo cuenta con un punto de salida y de llegada, opuestos y en diagonal.
A la señal, el primero de cada grupo trata de tocar la marca de llegada, pudiendo señalar un tramo de traviesa que estará prohibida para el equipo contrario, y da el testigo al siguiente.
Gana el equipo que antes consiga que todos sus componentes terminen el recorrido.
Variante: realizar los relevos por parejas, incluir obstáculos, etc...
Grupos de 4 - 8 jugadores/as.
Juego de relevos.
A cada equipo se le asigna un espacio en el que señalará con tizas un circuito cerrado de 5 presas que se han de tocar.
A la señal, un miembro de cada equipo realizará el circuito dibujado por el contrario, para dar el relevo al siguiente en cuanto toque la última presa del mismo.
Gana el equipo que antes consiga que todos sus componentes terminen el recorrido.
Variante: realizar los relevos por parejas, incluir obstáculos, etc...
Todo el grupo.
Los jugadores/as se colocan tras una línea a 6m. del boulder. A la señal se empezará a contar hacia atrás desde el 8, luego desde el 7, desde el 6, y así sucesivamente. Los jugadores deberán alcanzar la pared y quedar colgados de las presas antes de que termine la cuenta, quedando eliminados quienes no lo hagan.
Gana el jugador/a que consiga realizar la acción de subirse y quedar colgado hasta la secuencia más corta.
Variante: introducir algún obstáculo a superar antes de subir al boulder, transportar algún objeto, realizar la acción por parejas, etc...
