Grupos de 4 - 8 jugadores/as.
Juego de relevos.
Cada equipo cuenta con un espacio de juego en las espalderas.
Cada equipo coloca los objetos del contrario (cintas, pañuelos, etc.) en las presas que consideren, dentro del espacio de escalada de este.
A la señal, el primero de cada grupo escalará para conseguir un objeto y dará el testigo al siguiente, hasta conseguir todos ellos.
Gana el equipo que antes consiga todos los objetos del equipo contrario.
Variante: realizar los relevos por parejas, incluir obstáculos, etc...
Grupos de 4 - 8 jugadores/as.
Juego de relevos.
Cada equipo cuenta con un punto de salida y de llegada, opuestos y en diagonal.
A la señal, el primero de cada grupo trata de conseguir el pañuelo o cinta sujeta a la cintura del oponente. Si consigue tocar su marca de llegada antes de quitar la cinta, podrá salir un compañero/a para ayudarle a conseguirlo.
Gana el equipo que más cintas consiga en los distintos duelos.
Variante: realizar los relevos por parejas, incluir obstáculos, etc...
Grupos de 4 - 6 jugadores.
Un equipo se enfrenta a otro en duelos individuales, consistentes en intentar conseguir el banderín del equipo contrario, colocado en la diagonal de su punto de partida.
A la señal, un componente de cada equipo escalará por el boulder para intentar conseguir el banderín del contrario antes de que este lo haga con el suyo.
Gana el equipo que más duelos consiga.
Variante: plantear un duelo por equipos, en el que todos intervienen para conseguir el banderín contrario, sin permitir que los jugadores/as se toquen o compartan presas...
Grupos de 6 - 8 jugadores/as.
Partiendo de la disposición inicial del gráfico:
1. Pase a jugador/a en "3" y desplazamiento hasta "2".
2. Desplazamiento hasta "3", con cambio de ritmo.
3. Tiro, recoge el rebote, y desplazamiento hasta "1".
Insistir en la velocidad y precisión de las acciones.
Establecer una competición entre distintos grupos, a ver cual de ellos consigue realizar antes 25 canastas.
Se puede cambiar la distribución de los conos para realizar tiros desde distintos ángulos y distancias...
Ejercicio de bote + tiro. El compañero recoge el rebote y pasa a la fila contraria.
Realizar la actividad por los dos lados, con la coordinación natural de pasos correspondiente.
Se puede incluir la posibilidad de que el compañero obstaculice la acción de tiro en carrera.
Seguir el orden establecido en el gráfico...
Grupos de 5 - 8 jugadores/as.
Partiendo de la disposición inicial del gráfico:
1. Pase a jugador/a en "2" y desplazamiento hasta "4" previo paso de minivallas con saltos a pies juntos.
2. Desplazamiento botanto hasta "3".
3. Pase a jugador/a en "4" y desplazamiento hasta "1".
4. Tiro, recoge el balón, desplazamiento hasta "2" y pase a jugador/a en "1".
Se puede establecer una competición, a ver que equipo consigue antes 25 canastas.
Insistir en la velocidad y precisión de las acciones...
Grupos de 5 - 8 jugadores/as.
Partiendo de la disposición inicial del gráfico:
1. Desplazamiento botando entre los conos, pase a jugador/a en "2" y desplazamiento hasta "4".
2. Desplazamiento botando entre los conos, pase a jugador/a en "1" y desplazamiento hasta "3".
3. Desplazamiento botando entre los conos, pase a jugador/a en "4" y desplazamiento hasta "2".
4. Desplazamiento botando entre los conos, pase a jugador/a en "3" y desplazamiento hasta "1".
Establecer una competición entre distintos grupos, a ver cual de ellos consigue realizar antes 25 pases.
Incidir en realizar la actividad a la mayor velocidad y con la mayor precisión posible.
No se puede repetir el tipo de pase recibido...
Grupos de 6 - 8 jugadores/as.
Partiendo de la disposición inicial del gráfico:
1. Pase a jugador/a en "2" y desplazamiento hasta "4".
2. Pase al jugador/a en "3", y desplazamiento hasta esa posición.
3. Pase al jugador/a en "4", va al rebote y desplazamiento hasta "1".
4. Tiro y desplazamiento hasta "2"
Insistir en la velocidad y precisión de las acciones.
Establecer una competición entre distintos grupos, a ver cual de ellos consigue realizar antes 25 canastas.
Se puede cambiar la distribución de los conos para realizar tiros desde distintos ángulos y distancias...
Grupos de 6 - 8 jugadores/as.
Partiendo de la disposición inicial del gráfico:
1. Pase a jugador/a en "2" y desplazamiento hasta "4".
2. Desplazamiento botando hasta "3".
3. Pase al jugador/a en "4", recoge el rebote, y desplazamiento hasta "1".
4. Tiro y desplazamiento hasta "2".
Insistir en la velocidad y precisión de las acciones.
Establecer una competición entre distintos grupos, a ver cual de ellos consigue realizar antes 25 canastas.
Se puede cambiar la distribución de los conos para realizar tiros desde distintos ángulos y distancias...
Grupos de 6 - 8 jugadores/as.
Partiendo de la disposición inicial del gráfico:
Los jugadores/as en "1" realizan tiros desde la línea de tiros libres, cada vez que se consiga canasta, deben ir hasta la zona "2", coger un cono de su color y llevarlo al principio de su fila de tiro.
Gana el equipo que antes consiga almacenar todos sus conos.
Se pueden establecer diferentes zonas para realizar los tiros a canasta...
