Atendiendo al gráfico, seguir la secuencia establecida, considerando:
- Línea continua azul = desplazamiento botando cambio a ritmo rápido.
- Línea discontinua verde = desplazamiento botando a ritmo suave.
- Cono rosa (cuadrado) = Inicio de cambio a ritmo rápido.
- Cono verde (circulo) = Inicio de cambio a ritmo suave...
Grupos de 5 - 7 jugadores/as.
Partiendo de la disposición inicial del gráfico:
1. Pase a jugador/a en "2" y desplazamiento hasta esa posición.
2. Pase a jugador/a en "3" y desplazamiento hasta esa posición.
3. Desplazamiento con balón en zig - zag y tiro.
4. Recoge el balón y desplazamiento hasta "1".
Se puede establecer una competición, a ver que equipo consigue antes 25 canastas...
Grupos de 5 - 8 jugadores/as.
Partiendo de la disposición inicial del gráfico:
1. Pase a jugador/a en "2" y desplazamiento hasta esa posición, previo paso de las minivallas con saltos a pies juntos.
2. Pase a jugador/a en "3" y desplazamiento hasta "4".
3. Pase a jugador/a en "4" y desplazamiento hasta "1".
4. Pase a jugador/a en "1" y desplazamiento hasta "3", previo paso de las minivallas con saltos a pies juntos.
No se puede repetir el tipo de pase recibido.
Establecer una competición entre distintos grupos, a ver cual de ellos consigue realizar antes 25 pases.
Incidir en la velocidad de las acciones...
Se divide el grupo en 4 - 5 equipos.
Tal y como se aprecia en el gráfico, se establece un espacio limitado de juego. Un jugador se la queda en posesión del balón y tendrá que intentar dar a otro jugador de su equipo, así cuando le de, intercambian el rol, por lo tanto el balón. Los jugadores no podrán salir del rectángulo y podrán esconderse detrás de los jugadores de otros grupos...
Grupos de 4 jugadores/as, dispuestos de partida como se muestra en el gráfico.
- Jugador en "1" bota y se dirige a canasta para atraer al defensa directo y al del compañero/a, para pasar a "2" cuando se encuentre sin vigilancia y en zona de tiro franco.
- Jugador en "2" busca el espacio libre cercano al aro para recibir y lanzar a canasta.
- Rotar para actuar en todas las posiciones...
Grupos de 5 - 8 jugadores/as.
Partiendo de la disposición inicial del gráfico:
1. Desplazamiento botando entre los conos, pase a jugador/a en "2" y desplazamiento hasta "4".
2. Desplazamiento botando entre los conos, pase a jugador/a en "1" y desplazamiento hasta "3".
3. Desplazamiento botando entre los conos, pase a jugador/a en "4" y desplazamiento hasta "2".
4. Desplazamiento botando entre los conos, pase a jugador/a en "3" y desplazamiento hasta "1".
Establecer una competición entre distintos grupos, a ver cual de ellos consigue realizar antes 25 pases.
Incidir en realizar la actividad a la mayor velocidad y con la mayor precisión posible.
No se puede repetir el tipo de pase recibido...
Dos equipos. Competición de relevos.
1. Desplazamiento botando a máxima velocidad hasta "2".
2. Tiro y recoger el balón, colocarlo en su ubicación de origen y volver al punto de partida.
Observaciones:
El siguiente jugador podrá salir cuando el anterior haya lanzado a canasta.
Conseguir 20 canastas lo antes posible.
Variante: competición por puntos (1 punto desde dentro del área restringida, 2 puntos desde fuera)..
4 x 2. Partido a tocar los conos de los vértices.
Ej jugador que realiza un pase debe tocar con la mano cualquiera de los conos que ocupan el vértice del cuadrado, para poder volver a recibir.
El jugador que recibe el pase no puede botar, tan solo pivotar para intentar dar un pase.
Los jugadores que defienden pasan a atacar en los siguientes casos:
a. Se intercepta un pase (solo es necesario tocar el balón)
b. Un jugador atacante se sale del espacio de juego.
c. El balón sale fuera del espacio de juego por un mal pase.
d. Un jugador atacante recibe un pase sin haber tocado uno de los conos de los vértices.
Seguir el orden establecido en el gráfico...
Atendiendo al gráfico, seguir la secuencia establecida, considerando:
- Línea continua azul = desplazamiento botando cambio a ritmo rápido.
- Línea discontinua verde = desplazamiento botando a ritmo suave.
- Cono rosa (cuadrado) = Inicio de cambio a ritmo rápido.
- Cono verde (circulo) = Inicio de cambio a ritmo suave...
Grupos de 5 - 8 jugadores/as.
Partiendo de la disposición inicial del gráfico:
1. Pase a jugador/a en carrera desde "2" hasta "3" y desplazamiento hasta "2".
2. Pase a jugador/a en carrera desde "3" hasta "4" y desplazamiento hasta "3".
3. Pase a jugador/a en carrera desde "4" hasta "1" y desplazamiento hasta "4".
4. Pase a jugador/a en carrera desde "1" hasta "2" y desplazamiento hasta "1".
No se puede repetir el tipo de pase recibido.
Establecer una competición entre distintos grupos, a ver cual de ellos consigue realizar antes 25 pases...
