En grupos de cuatro, con dos balones, toque de dedos por parejas, una intenta interceptar el balón de la otra. Cuando lo consigue cambio de rol.
Variante: situar a triples parejas y jugar 3 contra 3 y dos balones...
Situados los alumnos en un campo de 5 x 3 metros, con la red a 1,15 metros de altura, jugarán un partido a 10 puntos sentados, permitiendo que el balón bote una vez en el campo.
Habrá un recogepelotas y árbitro...
Juego real de 6 contra 6,donde se juegan 3 bolas seguidas a un mismo equipo, una viniendo de un saque, otra de una bola fácil o free del entrenador desde fuera y otra de una bola desplazada complicada también lanzada por parte del entrenador o segundo si hay...
Todos los alumnos se colocar?n sobre un espacio delimitado. Un jugador ser? el Detective, cuya funci?n ser? averiguar qui?n es el director de orquesta. El resto deber? imitar a un alumno (designado con anterioridad) que ser? el ?entrenador de orquesta'. Este alumno deber? de realizar ejercicios de movilidad articular en desplazamiento. Posteriormente, cada alumno tendr? un bal?n, y deber? de imitar al director de orquesta (diferentes tipos de conducci?n o dominio de bal?n). Los roles cambian cuando el detective cumple su funci?n, falla las tres oportunidades para averiguar o pasa m?s de 1 minuto...
Se divide a la clase en 4 subgrupos heterog?neos mixtos, enfrent?ndose dos subgrupos en cada mitad del espacio de pr?ctica cuyo objetivo consiste en realizar 8 pases entre ellos sin que el otro equipo le robe el bal?n. Se pretende centrar la atenci?n en la toma de decisiones analizando las opciones de pase, as? como la creaci?n y ocupaci?n de espacios libres (desmarques). A nivel defensivo, se pretende centrar la atenci?n en las vigilancias y en una colocaci?n cercana al rival (marcajes y coberturas). Antes de seguir con la siguiente actividad, es conveniente realizar una serie de preguntas abiertas para que los estudiantes reflexionen, como por ejemplo: ?C?mo act?an los compa?eros del jugador que tiene el bal?n? (el objetivo es concienciar al alumnado de la necesidad de realizar desmarques de apoyo y ruptura que le permita tener varias opciones de pase, as? como los marcajes y coberturas de los defensas)...
Manteniendo el espacio de pr?ctica y los subgrupos formados en la actividad anterior, se colocan aros en diferentes zonas del espacio de juego. En este caso, el objetivo es hacer llegar el bal?n a un miembro del mismo equipo y que este reciba dentro de uno de los aros, con independencia del n?mero de pases. Este momento tambi?n puede ser apropiado para lanzar otra pregunta abierta que invite a la reflexi?n, por ejemplo: ?C?mo debe actuar el equipo defensor cuando no tiene bal?n? (con la intenci?n de que los alumnos defiendan unidos utilizando coberturas, intentando dejar el m?nimo espacio posible entre las l?neas y organizando la presi?n al equipo rival)...
Con la misma agrupaci?n, se colocan dos subgrupos en una mitad de campo y los dos restantes, en la otra mitad. En cada mitad, se realizar? una posesi?n en el interior de un cuadrado delimitado (3vs3), mientras que los otros 3 miembros de cada equipo se sit?an en el exterior del cuadrado. El objetivo consiste en que un equipo realice un total de 5 pases para poder conectarse con los jugadores del exterior, que deben desmarcarse de sus oponentes y atacar la porter?a en la cual se colocar? un portero. Se pretende realizar un contraataque y finalizaci?n r?pida. Tras cada ataque, se cambian los roles, es decir, los de dentro del cuadrado pasan al exterior y viceversa...
Por parejas o tríos, hacemos una recopilación, mostrando previamente a los alumnos un recordatorio de los movimientos aprendidos. Ellos se mueven libremente, combinando distintos movimientos, mostrando la coreografía al compañero. Luego cambian los papeles de gimnasta - observador. Lo ideal es que se muevan en un espacio acotado para no chocar los unos con los otros. Trabajan en pareja o tríos para observar y tomar ideas de los movimientos de los demás.
Si hay tiempo disponible, se pueden practicar movimientos de la sesión anterior con otros aparatos...
Se lleva la pelota hacia el vientre, se levanta hacia el pecho en un leve impulso y en el momento de suspensión se extienden los brazos para dejar caer la pelota hacia las manos, donde se recoge.
Luego intercambia la pareja y el compañero observa...
Se elevan los brazos extendidos, se juntan paralelos y se deja rodar la pelota entre ellos y luego sobre la espalda, se recoge al terminar la espalda tras nosotros...
