Ejecución a máxima velocidad por el recorrido establecido (40 x 60 m.). El paso de las vallas se realiza con la técnica propia del paso de valla. Línea continua = intensidad de carrara moderada. Línea discontinua = trote.

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Clasificación Malo Bueno

R028 - Ejercicio resistencia aeróbica

Edad Recomendada: 12 - 18 Años

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