39. Posición de firme frente al plinton. Flexión de tronco con brazos estirados y apoyados en el plinton. En esta situación intentar llevar el pecho lo más cerca del suelo y mantener.

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Clasificación Malo Bueno

MA039 - Ejercicio activo

Edad Recomendada: 12 - 18 Años

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