20. Posición de firme frente al plinton. Llevar una pierna en extensión, apoyando el talón en él. Flexión de tronco intentando llevar las manos lo más cerca posible del pie y mantener.

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Clasificación Malo Bueno

MA020 - Ejercicio activo

Edad Recomendada: 12 - 18 Años

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