Descripción
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12. Posición de rodillas. Flexión de cadera intentando llevar el tronco a tocar el suelo, con un brazo estirado hacia delante, intentando llevarlo lo más lejos posible y mantener. Alternar con el brazo contrario.
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MA012 - Ejercicio activo
Edad Recomendada:
12 - 18 Años
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